top of page

Voeten trainen

Je lichaam trainen om sterk te blijven, dat is voor iedereen logisch. Maar ook je voetspieren worden slapper naarmate je ouder wordt.
 

Door mijn werk als voetconsulent en yogadocent leerde ik dat voeten trainen essentieel is om klachtenvrij te kunnen blijven lopen.

Voeten en lijf sterker en soepeler maken voor meer comfort, ontspanning en vitaliteit.

yoga stretch 1.jpeg

JY Training

De JY training is geinspireerd op Yoga en Slow Jogging. Slow Jogging is een Zone 2 trainingstechniek waarbij gezellig praten met elkaar nog mogelijk blijft.

slow jogging 2.jpeg

Voetconsulent

Heb jij last van je voeten? Een hallux valgus, hielspoor of een andere voetklacht? Door je voeten sterk te trainen, voorkom en verminder je voet- en houdingsklachten.

Partners & informatie

Comfortschoenen en uitgebreid advies bij www.tiptoo.nl

​

Beroepsorganisatie voor pedicures www.provoet.nl 

​

Feet in Shape is ook te vinden op www.pedicure-info.nl

bottom of page